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祇園精舎の鐘の声、諸行無常の響きあり。娑羅双樹の花の色、盛者必衰の理を顕はす。奢れる者も久しからず、ただ春の夜の夢の如し。猛き人も遂には滅びぬ、偏に風の前の塵に同じ。
by ijigengazou
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一晩で2キロ落とした

正確には、一時間で2キロなわけだが。昨日風呂入る前が88キロ。風呂に1時間入って出て86キロ。今日も86キロ。風呂は半身浴で、汗をかきまくる。と同時に杜仲茶を飲む。体から水分を出して、浸透圧が高まったところで杜仲茶を注入してやるのだ。
あと、入浴剤は、唐辛子エキス入り。これでばっちり新陳代謝でエネルギー消費♪
あ~、でも走ったり、パワーアンクル付けて生活したりしてるからなにが原因かわからんな。あはは☆




ゴッゴルヤッヒョイ


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by ijigengazou | 2004-09-25 03:29 | 日記系
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